昨日はいつも通りのお買いもの：わたしのダイエットは成功するか？：So-netブログ

	ブログをはじめるログイン

今年もダイエット挑戦中！

昨年、MAX68.0kgから、57.7kgへのダイエットに成功しました。今年は、さらに６kgのダイエットを目標にしています。健康のためのダイエットですので、ストレスなくダイエットするのがモットーです。１年間で、まったりダイエットに挑戦中です。

ダイエットには運動が一番｜ダイエットには食事も大切ブログトップ

昨日はいつも通りのお買いもの　[楽しく運動] [編集]Tweet

年末年始にかけてあまり運動をしていなくて、かなり体がなまっていましたが、昨日はいつも通りに少し遠くにあるスーパーまで出かけました。
そのスーパーに遠回りで行くと、買い物にちょうど１時間くらいかかります。
スーパーから少し行ったところにあるイベントホールまで行った時、ちょうど１時間かかったのでコレはいい！ということで、それ以来、お買い物は少し遠くのスーパーに行くようにしています。
年末年始で増えてしまった体重を徐々に減らしていければいいなと思っています。